ArtikelKrönika

Övertändning Del 2: Vinnarskalle är det att bara ge allt… eller krävs det kyla och självkontroll?

För några dagar sedan genomfördes den första större friidrottstävlingen för året i Oslo. Två framträdande svenska landslagsidrottare fick göra sina första riktiga tävlingar på ett antal månader. Resultaten vart inte riktigt vad de förväntade sig, eller hoppades på. Ett antal frågor uppstår. Var det svårt att tända till ordentligt utan publik? Eller var det övertändning efter att inte ha kunnat tävla på så lång tid? Båda alternativen är fullt möjliga. Daniel Ståhl sa efteråt att tekniken inte satt som den skulle, något som kan bero både på brist på tändning eller övertändning.

Vad behöver du göra, hur behöver du förbereda dig för att hitta rätt tändning, rätt inställning, rätt teknik och utförande, när det blir dags att tävla eller prestera på riktigt igen? Följande artikel, baserad på Jörgen Kruths och PO Lindvalls bok ”VM-Resan: Vägen är målet”, handlar just om vikten av beslutsamhet och du hittar några tips om hur du hitta rätt tändning…
ArtikelKrönika

Övertändning del 1: Vinnarskalle är det att bara ge allt? Eller krävs det kyla och självkontroll?

Att bara ge allt kan leda till vinster i början av en karriär, men kyla och stor självkontroll utmärker mästare på världsnivå! Att faktiskt vinna på högsta nivå kräver mycket mer än vilja och ’talang’. Det kräver träningsdisciplin, fysik, teknik, tajming och väl utvecklade mentala färdigheter och strategier.
Men idag har vi ju fått beskedet att tävlingsverksamheten kan komma igång i mitten på juni igen! Det kan efter denna långa tävlingsvila vara lätt att vilja för mycket, att bara gå in och köra. Att äntligen få ge allt, men se bara till att det inte slår tillbaka i form av övertändning!
Nyhet

Fighterpodden Nedslag 28 maj – MMA Sverige öppnar igen och kritiken mot SB&K

Torkan är över! Svensk MMA tillbaka i sommar med Fight Club Rush planerat till den 4:e juli. Men hur står det till med säkerhet och följs myndigheternas rekommendationer? Vi checkar in med Jörgen Hamberg, promotor för FCR och styrelseledamot i SMMAF. Dessutom, kritik mot svenska coronastrategin även i kampsportsvärlden. Kommer klubbar behöva lägga ner och vågar folk träna kampsport i framtiden?

Krönika

Gästkrönika: Kritisk mot hållningen kring Coronakrisen

Jesper Hoffman, tränare på Allstars Training Center och erfaren kampsportare är väldigt kritisk när det kommer till hur Svenska Budo & Kampsportsportsförbundet agerar kring Corona-krisen. Han utgår från en intervju med Svenska Budo & Kampsportsförbundets vice ordförande Elin Bladh och kommer med en replik.

 

 

Artikel

Mental träning, en offensiv eller defensiv mental strategi…?

De flesta, även de fighters som verkar ”tuffa” upplever kampsportmatcher som en utmaning. Det är inte så konstigt, det handlar ju om att gå in på mattan, i ringen eller buren och fightas mot någon som får och ska fightas tillbaka. Det ska vara nervöst. Det är inte underligt att vilja söka efter ett inre lugn inför en uppgift som gör att vi känner oss pressade och stressade, men det går att lära sig att hantera sina reaktioner för en tuff uppgift på olika sätt. Men hur gör man?
ArtikelNyhet

Fighterpodden Nedslag 14 maj – UFCs återkomst och Bälten i MMA

Fighterpodden Nedslag återkommer med ett avsnitt där programledare Mårten Söderström och Simon Kölle pratar om de senaste inom UFC, pratar om bältesgraderingar i MMA med Anders ”Taxi” Ohlsson och om MMA-domare som är onyktra.
Artikel

Påskläsning: Bruce Lee och de filosofiska influenserna

Nu är det dags för påsk och långhelg. Vad passar då bättre än lite härlig kampsportsläsning. Vi återpublicerar därför några gamla godingar från Fighter Magazines djupa arkiv. Här en djupdykning från Johan Halldin om de filosofiska aspekterna av Bruce Lees ”stilen att inte ha någon stil”

Kampsporter – då i synnerhet österländska sådana – går ofta hand i hand med filosofiska eller rent av religiösa system. Sedan Bruce Lee gick bort 1973 har mycket sagts om hans system, Jeet Kune Do. Man har pekat på samma taoistiska och zenbuddhistiska källor som redan ligger bakom andra kampsportsfilosofier. Men hur österländskt är egentligen Lees eget system?