Thanks to technology, combat sports have become faster and smarter. Tools like performance analytics help coaches and fighters measure their training progress in ways that weren’t possible before. These technologies track every punch, kick, and movement, offering data on speed, force, and timing. Modern MMA fighters, Boxers, and Wrestlers use wearable tech like motion sensors and heart rate monitors to train effectively.
BJJ
Anatomy of Weight Cutting | Hidden Science & Controversy in Combat Sports
According to a study by the International Journal of Sports Physiology and Performance, up to 80% of athletes across numerous combat sports partake in some form of weight cutting before a competition, where the magnitude of RWL and RWG reportedly ranges from 3% to 10% of pre-RWL body mass.
Tre anledningar att komplettera gymträningen med kampsport
Ockupationen av så kallade byggare, bodybuilders, på gymmen har avtagit och det har blivit mer socialt accepterat för vanliga människor att gå till gymmet. Men är detta verkligen den optimala träningen för kroppen? Vad kan kampsport tillföra i gym-tränarens vardag? Här kommer tre anledningar att komplettera din gymträning med kampsport.
Träna kampsport: Kom i gång med Brasiliansk Jiu-jitsu
Man kan lätt tro att det är svårt att komma i gång med Brasiliansk jiu-jitsu – vilket inte är sant, det är faktiskt relativt enkelt. I denna artikel ska vi titta lite på hur det går till och vad man kan uppleva när man börjar med kampsporten som förkortas BJJ.
Det finns en kampsport för alla – man måste bara hitta den
Äntligen är sidan Träna Kampsport på fötterna igen. Denna gång ska sidan inte bara sitta, utan den ska springa. Det finns en hel uppsjö kampsportstilar där ute och det kan rent utsagt vara bedrövligt att navigera genom denna djungel för att hitta en stil som passar en själv.
The Best of Budo – Bushido for The Modern Warrior
Strange uniforms, weird bowing, mystical movements with lethal potential, alien terminology and hierarchy have become incredibly unhip in today’s martial arts world, where MMA is king. But modern martial arts have an unexpected amount to learn from traditional budo. Here we look at what Budo and the 7-5-3 code of contemporary Bushido can bring to the modern warrior.
The Viking Gene: Exclusive interview with Gunnar Nelson
This weekend, at UFC 286, Icelandic Gunnar Nelson steps back into the octagon as he faces Bryan Barbarena. We spoke to “Gunni” in an exclusive interview ahead of his welterweight bout.
Kampsportsfestivalen 2022 – Årets stora kampsportsevent är tillbaka!
Efter två års frånvaro är nu Kampsportsfestivalen tillbaka – som vanligt på plats i Stockholmsmässan i Älvsjö. Årets uppsättning kommer innehålla fler tävlingar än förr – eller vad sägs om Nordic open i wushu kung fu, ett Stockholmsderby i BJJ, samt SM i både submission wrestling och kendo? Dessutom så kommer du ha chans att pröva på och se uppvisningar i iaido, jodo, naginata, judo och taekwondo.
Inför BJJ-SM 2022: Tider, stream och information
Det drar ihop sig till BJJ-SM 2022 – närmare bestämt i morgon lördag 24 september med start 10.00. Denna gång är det den anrika klubben Prana Jiu-Jitsu som är värd för SM och Fighter fick byta några ord med chefstränaren och grundaren av nämnda klubb, Kenta Hammarström. Här hittar du tider, brackets, streaminglänkar och annat matnyttigt.
Weekend Roundup
Many fight fans thought this week would be slow in terms of action without any UFC event scheduled. In fact, there were plenty of bouts to keep fans entertained. Results disclosed.