Del 5: Hur tänker du inför en prestation? Vad tänker du på, hur påverkar det hur du känner dig inför en match?
Po Lindvall
Hur tränar du din koncentration?
I del 4 av mental träning ställer sig PO Lindvall frågan om hur du tränar koncentrationen.
Mental tuffhet är inte att vara kaxig
Den tredje delen i PO Lindvalls artikel handlar om mental tuffhet. Läs den här.
Vad är det mer för nytta med att jobba med mål?
PO Lindvall skriver om mental träning på Fightermag.se. Här är del 2 som handlar om nyttan med att jobba med mål.
Intervju och presentation av PO Lindvall
Fightermag presenterar PO Lindvall som ny skribent. Här kommer en kort presentation och intervju med Lindvall.
Prestera i kampsport på hög nivå
Vad krävs för att prestera på hög nivå? Speciellt i kampsporterna. Det är en fråga jag tänkte skriva lite om här för de som är intresserade.
