Dagens inlägg - 2009-01-06

Ska nu börja träna karate igen efter ett uppehåll sedan maj 2006...Det kommer att bli tufft men kul:)
Min kondis och styrka är helt i botten så det är med skräckblandad förtjusnig som jag ser fram emot träningen på torsdag.

Har börjat mjukträna lite med långpromenader och lätt jogging för att kroppen inte ska få sig en alltför stor shock.
I morgon är det vilodag för att sen ge gärnet på torsdag!

Tjo!


J.