Nyhet

Seminarium i rehab/sjukgymnastik, fysiologi och träningsplanering

Den 29 september arrangeras ett halvdagsseminarium i rehab/sjukgymnastik, fysiologi och träningsplanering på Karlavagnens Idrottscenter. Den riktar sig till alla som kör stående kamp, såsom utövare i TKD, kickboxning, thaiboxning, karate, boxning, sanshou och liknande.

Den 29 september arrangeras ett halvdagsseminarium i rehab/sjukgymnastik, fysiologi och träningsplanering på Karlavagnens Idrottscenter. Den riktar sig till alla som kör stående kamp, såsom utövare i TKD, kickboxning, thaiboxning, karate, boxning, sanshou och liknande.

Syftet är att öka förståelsen för helheten med kroppens fysik inom stående kampsport.

Instruktörer/föreläsare:

Tobias Marmheden, Leg. Sjukgymnast och Taekwon-Do utövare föreläser om rörlighet,stretching och skador med fokus på ländryggsbesvär hos utövare inom stående kampsport.

Anton Arin, Idrottsfysiolog och MMA-utövare föreläser om idrottsspecifikt rörelsemönster och konditionskrav inom stående kampsport.

Björn Rhodin, Elittränare och Kickboxningsutövare föreläser om fysträning och dess träningsplanering, periodisering och passupplägg.

Kostnaden är 100:- och betalas på plats.

Anmälan sker via formulär på Westcoasts hemsida

Fighterpodden avsnitt 65: Tips & trix med BJJ-landslagets coach, Daniel Haglind

Kommentarer