Uthålligheten är en av de viktigaste egenskaperna för de flesta kampsportare. Det spelar ingen roll hur duktig du är tekniskt, vilken tajming du har eller hur tuff du är om du inte har orken.
Kondition
Uthålligheten är en av de viktigaste egenskaperna för de flesta kampsportare. Det spelar ingen roll hur duktig du är tekniskt, vilken tajming du har eller hur tuff du är om du inte har orken.
