Nyhet

Mental tuffhetsträning på sommarens MMA Academy

Alla som håller på med kampsport vet att den mentala styrkan är viktig för att kunna ta nästa steg i sin utveckling. Att med framgång gå upp i ringen eller i buren – eller att få ut det mesta av sparringen hemma på klubben – utan att det låser sig i huvudet handlar inte bara om att kunna teknikerna. Det handlar lika mycket om att kunna hålla sig kall nog för att tänka och samtidigt prestera på topp.