Morgonvideon i dag med svenska BJJ landslagets fysträning


Här får man se dem köra en fys cirkel med 30 sekunder arbete, 20 sekunder vila, 8 stationer per varv och de köra 4 varv.

Lämna en kommentar

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera.

Klicka här för att logga in  |  Klicka här för att skapa konto