Här kommer den nionde delen i mental träning med PO Lindvall som handlar fortsatt om prestationsångest.
Artiklar
Prestationsångest, ett oövervinneligt hinder?
Här kommer den åttonde delen i mental träning med PO Lindvall som handlar om prestationsångest.
”Jag behöver inte någon mental tuffhetsträning”
Del 7 i PO Lindvalls serie om mental träning: ”Det är inget fel på mig jag behöver inte någon mental tuffhetsträning… ” Om andra myter inom idrottspsykologin…
Vad gör du om du blir förbannad under match?
Vad gör du om du blir förbannad under match? Eller tror du som en del fighters att du måste bli förbannad för att kunna kämpa fullt ut? Här kommer del 6 i PO Lindvalls artikelserie om mental träning.
PO Lindvall: Hur tänker du inför en prestation?
Del 5: Hur tänker du inför en prestation? Vad tänker du på, hur påverkar det hur du känner dig inför en match?
Hur tränar du din koncentration?
I del 4 av mental träning ställer sig PO Lindvall frågan om hur du tränar koncentrationen.
Mental tuffhet är inte att vara kaxig
Den tredje delen i PO Lindvalls artikel handlar om mental tuffhet. Läs den här.
Vad är det mer för nytta med att jobba med mål?
PO Lindvall skriver om mental träning på Fightermag.se. Här är del 2 som handlar om nyttan med att jobba med mål.
Intervju och presentation av PO Lindvall
Fightermag presenterar PO Lindvall som ny skribent. Här kommer en kort presentation och intervju med Lindvall.
Prestera i kampsport på hög nivå
Vad krävs för att prestera på hög nivå? Speciellt i kampsporterna. Det är en fråga jag tänkte skriva lite om här för de som är intresserade.