SM 2010

Svenska mästerskapen i thaiboxning, med en närmare titt på tjejernas betydelse i sporten.

Fighting som yrke

Branschen bakom en gala, med tränare, promotors, instruktörer och andra kompetenta händer. Vi träffade tre svenskar som jobbar med fighting, utan att tävla själva.

Kjöllerström

Trippel innehavare av SM-titlar, i wushu, kickboxning och numera även thaiboxning. Men Björn Kjöllerström föll tungt på vägen mot sitt erkännande, det här var inte första försöket.

Bryggmania

Lär dig bända ryggen åt rätt håll. Åtta övningar som steg för steg bygger upp mer styrka och rörlighet där man som mest behöver den.

The Zone Evolution

Blandade sammandrabbningar i Göteborg. Namn som höll och föll, och en brasiliansk armbar som sent ska glömmas.

Prestationsångest

Månadens guide till idrottspsykologi av Daniel Haglind, fokuserar på ångesten många känner inför att tävla, och hur man ska gå till väga för att bemästra den.