Thaiboxarbröder

David och Daniel Teymur har rykte om sig att vara vilda och aggressiva. Men bara på match. Utanför ringen är det en historia om familj, stolta värderingar och ett hälsosamt liv. Möt thaiboxningens sympatiska bad boys.

Handsignaler

Vad är en shaka, varför väljer man high five istället för dap och varför pekar man finger inför fotograferna? Fighting har ett eget språk utan ord, där gester sköter snacket.

Gripklor

Starka nävar är en underskattad aspekt av fysisk träning. Lär dig bygga stabilitet och kraft i händer och underarmar.

Karateproffs

Bleard Amagjekaj satsar på heltid, med sponsorer och ett tungt träningsprogram. Karate har aldrig sett mer modernt och genomtänkt ut.

Sparken i MMA

Det är sällan MMA-fighters lyfter fötterna från marken. Hur är det med benens offensiva kvaliteter? Underskattat, eller onödigt riskabelt? Vi analyserar sparkarnas roll i MMA.

Ingen pension än

George Scott är antagligen Sveriges mest rutinerade fighter, och än är det inte slut. Trots att 40-gränsen har passerats, finner den olympiske boxningsmedaljören nya utmaningar och intressen inom kampsport.