Livet på Xtreme Couture

Randy Coutures gym i MMA:s hjärta, Las Vegas, samlar såväl motionärer som en hård kärna proffs. En av dem är danske Martin Kampmann som etablerat sig i UFC med sex segrar på sju matcher. Pavel Ythjall följde honom med kameran under tre dagars träning inför den stenhårda drabbningen mot Carlos Condit.

Från favelan till eliten

När Alan "Finfou" do Nascimento växte upp i ett av Rios slumområden var flygplan något man bara såg som streck på himlen. I dag reser han världen runt, med jiu-jitsu som arbete.

SM i muay thai

Generationsskiftet i svensk muay thai fortsätter. Årets uppgörelse i Solnahallen såg bland annat 17-åringen Sanny Dahlbäck kliva fram i rampljuset.

Ett recept på utveckling

Shanti Abelha har gått från vitt- till brunbälte på några få år, och har samtidigt passat på att vinna i princip allt som går att vinna på världens BJJ-mattor. Nu förbereder hon sig för ADCC. Vi träffade Shanti Abelha i Köpenhamn för ett samtal om vinnande träningsmetodik.

Submissionkonster från 10th planet jiu-jitsu

Eddie Bravos skola har mängder av akrobatiska trick i rockärmen. Den här gången visar Jerome upp ett par av sina "homing missiles".

Ta hand om ditt skadade knä!

Knäskador av olika grad är en del av fullkontaktfighterns vardag. Vi frågade en idrottsläkare på landslagsnivå och en forskare på sjukgymnastik hur man bäst tar hand om akuta, och mer segdragna knäskador.