Inför Westside submissionwrestling workshop

Inlagd av Joakim Engberg.

nför Westside submission wrestling workshop

Workshopen riktar sig till er som ska tävla i westside submission wrestling eller till folk med begränsad tävlings erfarenhet. Jag ser mycket misstag vid dom första tävlingarna och det är dessa misstag som denna workshop har som ambition att fixa.

Under 3 timmar kommer vi gå igenom

- Hur sista veckan innan tävling bör se ut
- Hur man på bästa sätt går ner i vikt (och lägger på sig)
- Uppvärmning innan match
- ”gameplan” från ALLA vanligaste positionerna.
- Rätt mental inställning och attityd
- Frågor och svar.

Pris: 200 kr för medlemmar
300kr för icke medlemmar
datum: 2/6
tid_ 09:00-12:00 (så går vi gemensamt till klubbfesten i slottskogen)

Plats: Crudo/gbgmma
Startdatum: 2012-06-02
Slutdatum: 2012-06-02