relaxer M31
Reg: Jan 2006
196 inlägg

Rent statistiskt så är MMA ganska skadefritt (se: www.kampsportsfakta.se för mer info) jämfört med etablerade idrotter såsom hockey, fotboll, handboll mm.

Personligen har jag skadat mig allvarligare då jag spelat brännboll och fotboll än under de år jag tränat MMA.

 EmilS M36
Reg: Mar 2006
123 inlägg

Fast jag har skadat mig en hel del i brottningen. Brutet revben, sträckning i nackmuskel, stukad fot o sånt. Inget allvarligt, men jobbigt när man får längre uppehåll. Jag upplever det som värst i början, när man inte riktigt vet hur man ska falla, när man ska slappna av o dyl. Minst skadedrabbade kampsporten jag sysslat med är annars boxning (!).

 castro K61
Reg: Okt 2008
7 inlägg

angående MMA-kommentar från Castro-Cocatre Självförsvar/Ernesto Castro
MMA är inget mindre än vad ordet säger nämligen mixed martial art dvs delar av alla olika discipliner som karate, jujutsu, aikido och det har jag tillämpat i min klubb i många, många år långt innan det började marknadsföras som MMA. Jag välkomnar alla som är nyfikna, jag har hållit på i mer än 40 år och har aldrig haft anledning att omvärdera den träningsformen. Självförsvar är mitt credo, inte tävling, inte sport däremot verklighet under sportsliga former. Ring så berättar jag mer 0765-55 95 45.
Ernesto '

anja (Ej medlem mer)

Castro, ditt inlägg har ju inget med ämnet att göra. Han frågade efter skador.

Vill du träffa killar så får du gå in på match.com istället

 Wictor M29
Reg: Jan 2005
449 inlägg

MMA är ju helt klart en sport man får skador i så det kanske man inte ska försöka sopa under mattan. Jag tror dock att man skulle få mer skador i t.ex. hockey. Jag har haft mängder av "små"skador.

 Blixten M42
Reg: Feb 2006
439 inlägg

Tjena!

Att träna Thaiboxningen ger ju nästan aldrig skador. Brottningen, kast mm kan ge sträckningar. Jiu Jitsun däremot kan ge en hel del ömma leder och liknande. Det har ju också att göra med hur intensivt det är. Stående fighting tränar man ju kontrollerat och på halvfart i sparring så inte onödiga skador sabbar tävling. Markkamp är många gånger full-fart, dvs fullkontakt fast utan slag och knän, armbågar etc. Strypningar och framför allt lås kan ge de flesta skadorna.

 heda M33
Reg: Mar 2008
63 inlägg

tror att tar du det piano i början, och fokusera på teknikerna så blir det väl fint. sen är det väl alltid en risk med skador. fast jag har skadat mej mycket mera när jag har spelat handboll än träna MMA

 liamwandi M34
Reg: Nov 2006
119 inlägg

Citat från anja

Hahaha fan va roligt!