Victorious M37
Reg: Jan 2007
71 inlägg

Alltså... ju mer du tränar desto bättre blir du, samtidigt ju mer kvalité desto bättre blir du. Kan man fokusera fullt på träning och vila med kvalité kommer man oftast längre än om man samtidigt har ett fulltids jobb + familj + massa andra saker man måste ge energi till. Samtidigt finns beviset (speciellt i vårt land) att det finns flertal proffs inom mängder olika idrotter som är tvingade att samtidigt jobba som dom siktar på sin idrottskarriär och trots detta lyckas att ta sig till världseliten inom sina respektive grenar.
Ju mer du vill och ju mer du klarar av att bearbeta motgångar på vägen och lyckas se just din idrott som en viktig del av ditt dagliga liv, ju större kommer chansen finnas att du kommer bli framgångsrik...

 superb M32
Reg: Jul 2008
75 inlägg

Sen är ju det inte så att alla dom 4 timmarna i thailand är fyllda av kvalitet. Det är ett helt annorlunda upplägg mot i sverige. Där är det mer uppblandat med lek och chill. Medans dina timmar i Sverige oftast är packade med tempo och tekniker.
Självklart är det vad man gör det till men man orkar knappast ligga på 100% 4 timmar om dagen 6 dagar i veckan.

 bobbydanger M37
Reg: Maj 2001
169 inlägg

Om träningen är likvärdig blir du bättre i Sverige. Anledningen är återhämtningsfasen. Det är när du vilar efter träning som du blir bättre.

 Thaigym M25
Reg: Dec 2011
30 inlägg

jo men likvärdig är ej träningen. I sverige kanske det är ca 20 pers i en grupp, 1 eller max 2 tränare. Så blir ej så mkt tid med tränaren.

Men om man kr i thailand så får man otroligt mkt mer tid med tränaren. där kanske det är en grupp på 20 pers och 10 -15 tränare.

Du blir bättre när du vilar, fysiskt ja. Men tekniskt?

 Victorious M37
Reg: Jan 2007
71 inlägg

I Sverige är oftast återhämtningsfasen sämre... Du har i de flesta fall ett jobb, ett hem + mer saker att ta hand om här hemma. Bara stressnivå är en faktor som i ditt vanliga liv kommer vara mycket högre än då du är iväg för att bara träna och ta det lugnt i övrigt.
Mer kvalité på träningen i Thailand? Jo kanske... OM - (nu pratar jag generellt om thailändska tränare) du bevisar för dom att du verkligen vill det! Om inte dom överbevisas kommer du endast ses som en pengako av dom. Endast vissa gym i Bangkok kan vägra ta emot västerlänningar men inse att du första gångerna kommer bedömas hur sann du är i din inställning till muay thai. Om du inte väger upp till vad dom kräver kommer du få träna kvar så länge du betalar men räkna inte att komma hem som en mästare då.
Tekniskt bättre träning kommer du nog också generellt få här på hemmaplan - anledningen är enkel. Hur bra är din thailändska?

Men lycka till - det kommer vara värt det bara du har den minsta lilla viljan att faktiskt ta till dig chansen du har.

 anhderz M34
Reg: Maj 2001
491 inlägg
Moderator

Jag skulle nog luta åt att du lär dig mer under Thailandsvistelsen. När det är kort mellan passen så är det lättare att börja om med inlärnignen där man slutade förra passet. Om du stångas med jobb, familj och alla möjliga vardasgvedermödor i två dygn mellan varje pass, då tappar du lite av känslan och det du lärt dig, sen går nästa pass åt till att ta dig tillbaka upp till den nivå du slutade på. Om du bara vilar en stund och sen kör igen, så hinner du inte bli rostig och kan du fortsätta bygga direkt på det du lärde dig förra passet.

Fast karaktären blir olika, något man gör under längre tid blir mer förankrat, och återhämtning som Bobby sa, och vila så att det man kört får sätta sig ordentligt är också viktiga faktorer. Kanske man kan säga att du bygger en bredare bas under året hemma, och en högre topp under Thailandsvistelsen?