Mentalt

(Ha garna overseende med att jag inte har en dator med svenskt tangentbord. Tack!)

Forst; ett STOOORT grattis till Elina for VM-guldet och alla andra svenskar som lyckades ta hem VM-medaljer! Aven grattis till alla runtomkring som kampat, coachat och stottat dom! Riktigt, riktigt kul och inte minst sagt inspirerande da man vet hur mycket dom kampat och att dom verkligen som fortjanar detta! Grymt!!

Igar var jag nere pa klubben men kunde inte trana sa jag satt och jobbade lite pa min dator. Hade inte alls lust att sitta hemma denna dag (var en aning sallskapssjuk) sa da hangde jag med ner till centret samtidigt som T skulle pa sin traning. Maste saga att Gladius/Fighter Centre ger mig saaaa mycket! Jag har skrivit det forut och jag skriver det igen- det ar som min andra familj och jag kanner mig hemma dar aven nar jag bara kan kolla pa traningen pga skador. Trygg, glad, inspirerad och en massa "familj" (vanner) som alla ar dar for att fa utova sin passion: traningen. =) Och jag kan saga att det faktiskt blev ett otroligt lyckat resultat med jobbet!

Senaste veckan har traningen bestatt mest av mental traning da kroppen ar lite som den ar. Men har gatt upp pa mornarna kl.05.30, gjort frukost, jobbat med foretaget och gjort squats plus annat som inte paverkar mina skador avsevart. Nagra MMA-pass pa klubben och hjalpt till pa barnens BJJ-pass. Nasta vecka startar jag igang med intensiv rehab och skall kora igang mer med BJJ:n och SW:n da dessa ar relativt lindriga for min kropp just nu.

Nu; jobba och sen ner till BJJ-barnen! Ha en fin dag och ta vara pa det gra vadret! ;)