"Hungriga vargar jagar bäst!"

Som rubriken lyder kan jag komma på två skilda tolkningar!

1. Flygvärdinne-dieten: Ät halva av ALLT! En halv apelsin, en halv banan...(en halv ko?) Var ständigt hungrig så utsöndras adrenalinet som våra förfädrar behövde när de skulle ut och fälla mammut!

2. Suget efter målet (inte mat-målet): Målet är i fokus och jakten är viljan! Viljan driver en att få målet uppfyllt.

Kombinationen blir mindre portioner och med målsättningen 90kg. 

 

Efter att fått lite inspiration från en viss K. Möller, som outtröttligt slänger på sig dojorna varje dag och löper som en vild gasell på savannen, har jag i samma regi dragit på mig luffarkläderna och börjat trekka bland skogar och stränder. 3 kg på en vecka endast av löpning känns som en bra start till målet. Detta + mat-kombon+sommarträning på klubben förutspår fina resultat!

Midjemåttet har inte blivit mindre konstigt nog....time will tell.

 

 

 

 

midjemått 92 cm WTF!?!?

Något måste göras!

Bakgrund:

-10 år aktiv bartender med allt vad det innebär! (möjlig anledning till midjemåttet???).

-Största nöjet innebär en kall ale i högerhanden och en fin rökig whisky i vänsterhanden.

-Sympati-äter (även kallad sympati-gravid) med planerad ankomst den 4e September.

---------

-Viss tid av Thaiboxning, MMA 2007-till skrivande stund.

-Viss styrketränings perioder i livet.

-Medelmåttigt utövande men med en god erfarenhet som möjliggör frigörande strider med klubbens twenty-somethings ungtuppar.

------

-Med inspirationskällor som Oskar Sollevi, Coach Martin, Mats Nilsson, Benny och många andra från den sköna klubben Kaisho kan man inte misslyckas...so may seem. Trots dessa outtröttliga herrar med deras samlade kompetens som skulle knäcka Goliat, har jag ändå inte greppat vad som krävs för att lyckas. Förlitad på de gamla goda stoppsparkarna och lite halvdan boxning varvat med råstyrke brottning, har jag lyckat ta mig förbi de största killarna (och givetvis de minsta).

 

ÄNDRING ÄNDRING ÄNDRING. Nya priotering:

Pumpa cykeldäcken, på med luffarkläderna och ge järnet på skogsstigarna! Midjemåttet måste minska DRASTISKT!!! 

På SW sparringen ligger jag som oftast och "myser" medan den andra försöker med fullständig frustration att vända en 97 kilos klump som gett sig fan på att bli så tung som möjligt! Klockan ringer, han flåsar som en gnu, jag andas lugnt genom snoken. Ska bli bättre på att använda styrkan OCH (den vilande) kondisen.

Bättre kost (alen stannar kvar i högran lite då och då), bättre skärpa på träningen och ta tag i teknikerna på allvar! 

Dock måste jag först veta vad som smärtar under revbenen på högersidan..känns inte helt okey!!