Slumpa blogg
  Logga in
  Registrera dig
  Till fightermag.se
Välj profilbloggare
Fighter Magazine
Synpunkter?
SENASTE NYTT
2012-05-22
|
Ticnet i blåsväder
 
http://www.undisputed.se
 
 
Annons - http://www.fightermag.se/nyheter/tag/mma-panelen/ Annons - http://www.greatearth.se/
 
 
 
Annons - http://www.fightermag.se/nyheter/tag/kimura-talent
 
Annons - http://www.fustra.net/utbildning
 
 
 

Styrketräning, fotboll och UFC

 
De senaste veckorna har jag gått in lite mer för styrketräning. Först intervallträning på säcken, varvat med armhävningar, situps mm. Därefter styrketräning för att slutligen avsluta med säcken och streatching. Just nu är det minimalt med klubbträning till fördel för korpfotboll, styrketräning och löpning. Jag tänkte ge styrketräningen en månad (om jag orkar hålla mig från att bara köra ett kickpass i veckan) för att därefter övergå till mer cardioträning.

Nåväl, vilken fantastisk Champions League match! Fotboll när den är som absolut bäst! Jag riktigt längtar till fotbolls-EM. Det är riktigt enerverande att inte fått tag i biljetetter. Jag förstår inte varför Sverige fått sådan liten pott av biljetter till våra matcher.

På tal om matcher. Det blir till att ställa väckaren till helgen. BJ Penn mot Sean Sherk blir en riktig rysare. Alla mina tummar hålls på BJ. Matchen mellan Silva och Jardine kanske inte är av samma höga dignitet, men jag kommer definitivt att sitta framför tv:n - som klistrad.

Det doftar sommar.....mmmm

 
 
2008-05-21 (22:15)
- 684 klick
 
 
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera inlägg!
 
 
 

Realice's blogg (15037 klick)

 
 
Realice M44
Bosatt i Stockholm

Registrerad
2007-12-28 (12:53)

Senast online
2012-04-16 (23:14)
 
 
 
Denna blogg innehåller
18 inlägg och
7 kommentar(er)! 
 
 
 
Annons - http://www.jabb.se
 
 
Annons - http://www.rumbleofthekings.com/
 

Blogg Senaste kommentarer

 
 
tokgubben
2010-08-19 (09:23)
låter underbart! =)
Postad av tokgubben
 
 
Ingen bild
2008-07-15 (22:51)
rallarsving
Postad av Sayabiki
 
 
Ingen bild
2008-03-30 (20:14)
Boken
Postad av Realice
 
 
Ingen bild
2008-03-30 (17:05)
boken
Postad av mowgli
 
 
Ingen bild
2008-03-17 (22:58)
Fight Quest...
Postad av Delfin
 
 

Visa fler Blogg Senaste inlägg

 
 
 
 
 
 
 
2008-10-12 (20:56)

Mental omställning

Jovars, jag håller på att återhämta mig efter influensa och jobbresor. Kondisen är lite klen fortfarande, men återhämtningen går förvånansvärt fort efter den senaste penicilinkuren. Jag råkade samtidigt ut för en fruktansvärd träningsabstinens. Kroppen ......

 
 
 
 
 
 
 
2008-08-27 (23:30)

Ny termin

Ny termin med allt vad det innebär. Det är trängsel och lite rumphugget tempo. Instruktionerna är tydliga och tar längre tid än normalt. Istället känner jag hur mitt fokus hamnar på finslipningen. Jag anstränger ......

 
 
 
 
 
 
 
2008-08-12 (21:39)

Tänk vad lite beröm kan göra...

Jag måste säga att det är en riktig egotripp när kombinationen av slag och sparkar sitter. Precis bland högen av bra serier tittar tränaren förbi och ger beröm. Väldigt vad man kan växa av ......

 
 
 
 
 
 
 
2008-08-02 (13:43)

Träningsvärk och UFC

...visst ökar smärttröskeln med tiden. Jag har avverkat en bruten tumme och en lilltå, men är fascinerad över hur kroppen snabbt läker. Det är till och med vanebildande. Inte att bryta något, men väl ......

 
 
 
 
 

Profilbloggare Utvalda kampsportsbloggar

 
AkhtarVSLansber
 
 

Sök på fightermag via Google