Axel of evil

Min onda axel är fortfarande ond, men det känns som den har gått från Sauron-ond till Gollum-ond (den är mest ynklig och man tycker lite synd om den), och jag hoppas att den ska vara nere på riktigt-irriterande-reklamfilm-ond mot terminens slut. Det går framåt med armhävningarna; har börjat om på 100 pushupsprogrammet, med skillnaden att jag numera gör dem på knogarna. Bara inne på vecka två hittills, och det är tufft, men det verkar inte göra någon skada iallafall :) Kan boxas rätt seriöst, och rulla så länge det inte blir något musklande. Funderar på att göra comeback inom BJJn i höst, då det blir möjlighet att rulla lite mer utan att behöva bli slängd i mattan så mycket. Kanske kan köra BJJ under sommarträningen också. 

En fördel med att dras med en skada ett tag är att man tvingas tänka på hur man tränar på ett annat sätt än man kanske skulle göra annars. För att (åter igen) citera Tommy: Du kan inte kompensera för dåliga träningsmetoder genom att träna mer. Förhoppningsvis är det något jag kan ta med mig även nu när jag börjar kunna träna lite hårdare; det spelar liksom ingen roll hur bra en övning funkar för "alla andra" om den bara ställer till elände för mig. Tricket här är ju att veta när en övning funkar dåligt för att jag inte gjort den förut, och när den funkar dåligt för att den inte passar mig. Vet dock att det finns ett par (tyvärr relativt ofta förekommande) övningar som verkligen borde förvisas till Mordor (eller kanske Borås). 

Ute skiner solen, fåglarna sjunger, och körsbärsträden står i blom. Min gata är en av Göteborgs vackraste just nu. Det känns som om alla omkring mig är förälskade just nu, och jag känner mig allmänt äcklad (ah, bitterhet, jag har saknat dig). Tror det är dags för match! Har bestämt mig för att göra ett försök att få match på nästa FMT Open. Drygt en månad tills dess, så gott om tid att komma i matchform; måste få ner vikten lite, och det skulle nog inte skada att få upp kondisen. Det som jag VERKLIGEN måste jobba på är dock sparkarna. Jag gjorde rätt bra framsteg med dem i höstas, men under vårterminen har jag fått sparra med sparkar hela tre gånger! Å andra sidan har jag fått lära mig lite nya trick, och en D-klass match vore ett perfekt tillfälle att testa dem. Mitt fotarbete är också betydligt bättre än tidigare, något som kan göra hela skillnaden i en thaimatch. Har varit lite osäker på om jag orkar med ett seriöst training camp när oddsen är att rätt dåliga att jag ens får match, men det är väl fördelen med att matchladda under våren; får man ingen match är man iallafall i form till beachen! Inte för att jag någonsin hänger på stranden, jag gömmer mig i mörkret framför min dator. Men det är trevligt att veta att man skulle kunna om man ville!