HALMSTAD MUAYTHAI SCHOOL - Part 2

Idag skulle vi haft vårt andra tränar-utbildningstillfälle men har pga sjukdom i flocken beslutat att flytta fram det. Bilden är från Part 1, då lyssnade vi till Igor och lade vikten på pedagogiken. Vi gick igenom våra regler, pratade om respekt, ödmjukhet, kommunikation, att vi som tränare är förebilder och har ett ansvar, vi pratade om satsning, lärande och misstag. Alla som ville fick säga sitt och tycka till. Idag skulle vi kört mer praktiskt och gått igenom grundposition och grundtekniker.

Men inget ont som inte har något gott med sig, istället passar vi på att köra sparring. Dessutom har vi gamla rävar som är på ingång igen... Härligt!

Igår hade jag Therese Gunnarsson från Helsingborg på besök för sparring. Jag hade inte min bästa dagsform och fick kämpa för att behålla fokus, eller rättare sagt fokusera på "rätt" saker. Oavsett så var det väldigt nyttigt och givande då Therese styrkor är mina svagheter och vice versa. Vilket innebär att det emellanåt är jävligt jobbigt och frustrerande men såklart väldigt bra eftersom vi för möjlighet att öva på just dessa saker.

Idag bestod morgonpsset av 1500 m simning i utomhusbassängerna på Brottet. Vatten gör något med själen... Det är lugnande. Typ. Sjukt härligt iallafall.

Skepp o´hoj!