Slumpa blogg
  Logga in
  Registrera dig
  Till fightermag.se
Fighter Magazine
Synpunkter?
SENASTE NYTT
2013-05-21
|
Kampsportare i musikvideo
Madde
 
 
 
Ös, jobb, thai och tårar
 

Ös, jobb, thai och tårar

 

 

Efter brännbollen vart det ju fortsättning av klubbfesten på Olivers Sportsbar med grillbuffé, pool och tävlingar. Jag var lugn och fin, dom andra var också fina... Men mindre lugna. Skulle man kunna säga. Vi hade popcorn-ätar-tävling, mariekex + vissla-tävling, mumsmums-ätar-tävling, chokladpudding-i-blöja-ätar-tävling, konstsim i poolen-tävling och mycket mer..

 

Igår var en städa, handla och jobba-ikapp-dag. Varje år tar klubben på sig sommarjobb för att stärka kassan inför kommande termin/er. I sommar är det O-ringen (orientering) och Sprintermästaren (trav) som står på arbetsschemat. Inte mindre än 122 arbetspass ska tillsättas. Vilket resulterade i ett och annat telefonsamtal för mig och Benny igår. Men det ska inte vara några problem att ro hem, vi har härliga och arbetsvilliga medlemmar som troget ställer upp. Vilket i sin tur gör att klubben kan vidareutbilda och tillhandahålla med kunniga och engagerade tränare, plocka fram fighters av världsklass, betala resekostnader, tävlingar och sparringutbyten. Vi får möjlighet att jobba tillsammans med Igor Ardoris, vi erbjuder kostnadsfria seminarium och föreläsningar inom mental träning, skador, rehab och kost. Vi kan hyra in oss i helt nyrenoverade träningslokaler där våra medlemmar även har tillgång till gym, konditionsmaskiner, gruppträningspass, core, crossfit, personliga tränare och kostrådgivare. I perioder har vi meriterade thailändare (med hundratals matcher i bagaget) som gästtränare, både för gruppträning och privatpass. På köpet får vi en härlig stämning och fin sammanhållning. Vi är vi. Inte du och du. Eller han eller hon. Halleluja! Och välkommen till vår sekt... :)

 

Igår passade jag även på att boka upp Lex för träning. Han är tillsammans med familj på semesterbesök här i Halmstad i en vecka och hängde såklart med på klubbfesten. Han finns tillgänglig för privatpass fram till den 9 juli för den som vill ta tillfället i akt. Medlemmar som utomsocknes. Bokas genom att ringa eller sms:a mig.

 

Hann även med att laga chicken paneng curry till middag och var mäkta stolt över mig själv. Det är jag varje gång jag står vid spisen (det vill säga ungefär 2 gånger i månaden). Till efterrätt blev det 3 liter jordgubbar med vispad grädde (att göra grejjer med måtta har liksom aldrig varit min grejj). Mindre stolt är jag över är att jag slog i smalbenet i en gummilist och började gråta. Sedan skrev jag det här inlägget redan igår kväll men lyckades radera det precis när jag skulle lägga ut det. Och började gråta - igen. Stabilt Madde.

 

Idag har jag varit på informationsmöte kring O-ringen, ska beställa nya tröjor och linnen till klubben och centret, sedan är det träning, hålla i pass och senare ikväll - fotboll. Falkenbergs FF mot Halmstad BK i superettan. MYCKET spännande. Och jag vet inte riktigt vilket ben jag ska stå på... I FFF har jag lillbrorsan och dessutom själv spelat. Medans HBK rent geografiskt borde vara mitt hejja-på-lag. Dessutom bor jag granne med fotbollsplanen och kan se matcherna från trädgården. Hmm... Fast bäst borde det ju vara om det går bra för brorsan. Då kan han försörja mig sedan när jag är en fattig avdankad gammal thaiboxare med en drös av ohärliga skador och skavanker... Ja, så får det bli. Heja Johannes! (fjäsk)

 

 

 

 

Ha en fin måndag!

 

 

 

 
 
2012-07-02 (12:10)
- 1301 klick
 
 
Ingen bild
 
astrom86
 
2012-07-03 (20:29)
Hej!
 
Hej, jättebra blogg, roligt och intressant läsning. Inte massa text om inget å inget=)

Tänkte faktiskt fråga dig om lite tips & råd. Du har varit i thailand och tränat x antal gånger. Jag åker ner i augusti för att träna i 3 månader och kommer befinna mig på Jun muay thai på koh samui.

Jag vill inte göra en massa nybörjar misstag mm. Vätskeersättning var det något som du drack jätte mkt av eller räckte vattnet du drack?

Tips på saker att ha med sig? Protein pulver?
Hört att man lätt får blåsor på tärna där nera pga värmen att man bli känsligare, något du upplevde? tejpa tårna?

Hoppas du har tid att svara, och kom gärna med allmänna tips som kan göra min resa bättre.

tack=)

 
Madde
 
Madde
 
2012-07-08 (07:54)
Astrom86
 
Tack!

Japp, jag dricker en hel del vätskeersätning när jag är i Thailand. Både för att jag är kass på att dricka men också för att det faktiskt är jävligt svårt att komma ikapp det som man förlorar när man svettas så mycket (salter etc). Köp Dechamp, finns på alla apotek i Thailand.

Du behöver inte ha med dig så mycket, smidigare att resa lätt och dessutom finns allt där. Iallafall det man behöver om man åker dit för att träna. Dvs thaishorts, badkläder, flipflops, vätskeersättning och jävligt god mat. Proteinpulver är inget måste eftersom det är så lätt att köpa och få i sig bra mat. Men jag brukar ha med ändå och be dom göra lyxiga milkshakes på proteinpulvret som mellanmål... :)

Blåsor under tårna kan man få, speciellt om campet du ska till har en matta av filt.. Det har Jun Muaythai. Bara att tejpa och gilla läget.

Något som är extremt viktigt och som du ska tänka på, är att vara pedantisk med din hygien. Handsprit och desinfektionsmedel är dina bästa vänner! Tvätta dina lindor och kläder ofta, rulla inte runt på golvet på gymet och hångla inte med säckarna (inte för att jag tror att du ska göra det). Det finns jävligt mycket bakterier och skit där! Och i Thailand blir infektioner i n t e roliga.


Hälsa Jun och kör hårt! :)

 
 
 
 
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera inlägg!
 
 
 

Madde's blogg (9867115 klick)

 
Madde
 
Madde K29
Bosatt i Halmstad

Registrerad
2009-12-21 (15:09)

Senast online
Igår (14:22)
 
 
 
Denna blogg innehåller
948 inlägg och
1515 kommentar(er)! 
 
 
 
 

Blogg Senaste kommentarer

 
 
Madde
2013-05-04 (05:54)
Helena
Postad av Madde
 
 
Ingen bild
2013-05-03 (23:28)
Din text
Postad av Helena
 
 
Madde
2013-04-28 (10:51)
Hihi
Postad av Madde
 
 
Ingen bild
2013-04-27 (23:28)
Spanien
Postad av SapphireSnake
 
 
Ingen bild
2013-04-27 (19:38)
portugal
Postad av Maths
 
 

Visa fler Blogg Senaste inlägg

 
 
Jag kliver av
Igår (14:21)

Jag kliver av

 
 
 
 
 
 
 
Klädbråk
2013-05-20 (16:41)

Klädbråk

 
 
 
 
 
 
 
Söndagstradition
2013-05-19 (16:03)

Söndagstradition

 
 
 
 
 
 
 
Lejonman och modighet
2013-05-18 (07:19)

Lejonman och modigheter

 
 
 
 
 
 
 
Journalistutbildning ...
2013-05-17 (17:23)

Journalistutbildning - check

 
 
 
 
 

Sök på fightermag via Google