Måndagen - en tuffing

Puh! Idag har varit en tuff dag träningsmässigt.

Imorse: 30 min clinch, 5x3 min säck, 10x3 min sparring + lite rehab, som grädde på moset.

Ikväll: Teknikövningar på varandra, avslutade med boxning och lowkicks + nacke.

Direkt efter träningen höll jag tjejpasset där jag slängde in burpees, knäböj och lite andra sköna övningar som garanterar träningsvärk imorgon kväll. Ofta får jag värst träningvärk när jag tränat andra. Då ska jag vara fiffilurig och slänga in massa nya grejer, som resulterar i att jag själv inte kan gå på några dagar.. Rätt åt mig kanske.

Imorse väckte jag Benny genom att berätta att jag hade hudcancer. Det fick jag för mig kl 04.25 när klockan ringde. Jag drog upp tröjan och visade min misstänkta cancer på ryggen. Det visade sig att det var ett skavsår från en kota som sticker ut när jag gör situps.. Så kan det gå när man är paranoid.

Nä, nu sitter jag här på kontoret igen. För trött för att masa arslet till omklädningsrummet. Hopp in i duschen Madde! Hem och släng dig i sängen och tillbaka imorgon bitti. Pigg och glad mörk choklad!