Slumpa blogg
  Logga in
  Registrera dig
  Till fightermag.se
Välj profilbloggare
Fighter Magazine
Synpunkter?
SENASTE NYTT
2012-05-21
|
Resultat och reportage från Fenix BJJ Tournament 2012
Madde
 
 
 
Hallonplättar
 

Hallonplättar

 

 

"Mixa en deciliter havregryn till ett fint mjöl, blanda ner 2 ägg och två ägg vitor (jag tog tre hela ägg istället). Vispa ihop till en smet och häll ner en deciliter fet mjölk, salta och rör runt. Blanda ner några hackade hallon och stek till plättar i en stekpanna eller plättlagg. Servera med bär, gräddig kvarg eller keso. Detta räcker till en person. Håll dem små för att göra de lätta att vända."

 

Hittade det här smarriga receptet hos Pt-Fia (http://blogg.veckorevyn.com/ptfia/) och dräglar lite när jag tittar på bilden. Lite söndagslyx? Till Big Brother?

 

På tal om plättar så stack jag och Benny in till stan igår efter sparringen för att käka. På buffén fanns bland annat spenatplättar gjorda på spenat, keso och soltorkade tomater, stekta i smör. HUR gott som helst! Likaså kvällens matintag - INDISK mat hemma hos Snofs, Sulan och Selma (fingerade namn). Mums! Vi har det bra vi.

 

Nu är jag på gymet, har jobbat sedan imorse och klämt in ett mittspass med Benny däremellan. Har fått match i Thailand om lite mindre än tre veckor och har börjat kötta 3 minutersronder och armbågar för att göra mig redo för krig. Jag är riktigt sugen! Om 20 minuter kommer tjejerna från boxningsklubben för sparring, det är alltid givande med besök från andra klubbar. Igår var Therese Gunnarsson hos oss, roligt! Vi kan alltid lära av varandra.

 

Ikväll står blodpudding på matsedeln, jag längtar! Det ska stekas i rikligt med smör.. Har de senaste dagarna tillsatt extra mycket fett, en matsked kokossmör till frukost och mellanmål, extra olivolja eller smör till lunch och middag. Får se om jag märker någon skillnad, om inte annat så är det jävligt gött.

 

 

 

Nu är det dags att byta om och kvickna till annars kanske jag förvandlas till en sill!

 

 

 
 
2012-02-19 (16:49)
- 839 klick
 
 
sarajutila
 
sarajutila
 
2012-02-20 (14:39)
mums!
 
Oh du, så himla gott! åt precis såna till lunch tack för tipset :)
 
 
 
 
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera inlägg!
 
 
 

Madde's blogg (3111426 klick)

 
Madde
 
Madde K28
Bosatt i Halmstad

Registrerad
2009-12-21 (15:09)

Senast online
Idag (20:38)
 
 
 
Denna blogg innehåller
603 inlägg och
1381 kommentar(er)! 
 
 
 
 

Blogg Senaste kommentarer

 
 
Åsa L
Idag (16:42)
Mmm
Postad av Åsa L
 
 
BjornRhodin
Idag (16:35)
Inne på samma som Anders.
Postad av BjornRhodin
 
 
anhderz
Idag (11:39)
Lassis
Postad av anhderz
 
 
Ingen bild
Idag (11:14)
Att Anhderz:
Postad av Lassis
 
 
anhderz
Idag (10:01)
Fasen
Postad av anhderz
 
 

Visa fler Blogg Senaste inlägg

 
 
 
 
 
Blodsmak
Igår (18:45)

Blodsmak

 
 
 
 
 
 
 
Saker som hänt, gjort...
 
 
 
 
 
Snabbspolning
2012-05-18 (22:13)

Snabbspolning

 
 
 
 
 
 
 
Ibland behöver man nå
2012-05-16 (20:17)

Ibland behöver man någon

 
 
 
 
 

Profilbloggare Utvalda kampsportsbloggar

 
Joakim_Engberg
 
 

Sök på fightermag via Google