Träningsstatus + nystripad bil

Började ju som sagt (skrivits) sommaren med att vila 2 veckor. Har sedan succesivt ökat träningsdosen från först enbart promenader till cykelturer runtom staden, inlinesrundor, spinningpass och skräddarsydda funktionella styrkepass. I måndags började jag springa igen och nästa vecka ska jag smyga igång med lite thai. Tänk så förnuftig jag varit. Som det är just i detta nu kör jag 2-3 spinningpass i veckan (+nacke), 2 styrkepass , 4-5 löprundor (inte särskilt långa) och resten av tiden fyller jag ut med promenader, inlines och fågelskådning.

Igår var jag lunchgäst på den lokala radiokanalen i Falkenberg. Idag har jag lagt till några loggor på bilen, köpt ett par shorts och tre stycken bh:ar (om någon skulle bry sig). Tidigt söndag morgon drar vi till Gotland på en liten spontan-semester, ska bli spännande att komma så nära riktiga brats för första gången.. :) Om någon av er är där, kom fram och sopa till mig vettja!

Have a härlig helg!