Du behöver inte börja BJJ / Grappling i unga år för att lyckas.

Där sa jag det!

På fredagar tillbringar jag en timme eller så med att undervisa min yngre bror Sam grunderna i Brasiliansk Jiu Jitsu och vi båda har en bra tid. Dels experimenterar jag med coachingsmetodik, men ännu viktigare tillbringar jag regelbunden tid med honom. Jag tror att vi båda får lika mycket ut från promenaden till och från gymmet som från tiden på mattan. Han börjar bli ett bekant ansikte på THE LABS och en hel del av mina vänner har kommenterat om hur lyckligtlottad han är att börja lära sig vid en så ung ålder-Sam är 14.

Nu har jag inga långsiktiga planer för hans BJJ träning och skulle jag sluta med BJJ och börja på basket skulle vi förmodligen spendera dessa fredag eftermiddaggar i oändliga 1-on-1 dueller. Kommentarerna har dock fått mig att tänka på det teoretiska sambandet mellan startålder och BJJ/Grappling förmåga och här är mina tankar om den saken.

Startålder garanterar inte någonting. Den garanterar inte att du blir en bättre spelare och det garantera definitivt inte att du kommer att bli en bättre tränare eller instruktör!

En ung start kan hjälpa, men det är allt! Den KAN. Det finns en möjlighet att genom att starta inlärningsprocessen tidigt att du kan starta en kedjereaktion som i sin tur kan leda till att du uppnår succee och storhet i BJJ. Det många faktorer som måste vara närvarande innan detta kan leda till något konkret.

I sin fantastiska bok Outliers (övers: Extremvärden) beskriver Malcolm Gladwell sitt framgångsrecept och process och om vi ska koka ner det till en sak skulle den saken vara 10.000 timmar av träning. Han visar, genom ett tvärvetenskapligt approach att denna siffra är mer eller mindre den gyllene formeln som du behöver sikta mot. Men har du 10.000 timmar att ägna åt BJJ? Det har inte jag och inte de flesta människor jag känner.

Min bror gör det. Barn har ofta tid att spara. Kanske inte så mycket pengar eller fysiskstyrka, men tid har de i överflöd.

Om den tiden kombineras med ett intresse för sport, närvaro av en (lämplig) coach och förstående (stödjande och finansiellt stabila) föräldrar under den tid som 10000 timmars träning tar (8-9 år av intensive träning 5 timmar om dagen, 6 dagar i veckan) så har vi kanske något.

Det är därför jag älskar att vara en part time grappler. Mitt uppdrag är att hitta de mest effektiva sätten att berika mitt liv med BJJ och vice versa.