Det var lite to-the-point kanske, jag vet, men det fångade din uppmärksamhet.
Vad jag försöker säga här är två saker egentligen:
1. Ingen annan i din närmaste krets bryr sig om du tränar mer, mindre eller overhuvudtaget.
2. Det är OK eller till och med hälsosamt!
Nu innan du börjar skicka mig arga meddelanden om hur du har, eller åtminstone avundas dem som har, ett stödsystem, lyssna på mig lite.