KONDITION

Är en av huvud ingredienserna för att palla gå match så nu springer man varje dag. Min match har blivit flyttad till den 2 maj, så jag har ju ca 2 månader på mig att få upp kondisen. Så nu ser träningen ut typ så här. Kondis--teknik--fys--kondis--teknik--fys--kondis--teknik--fys osv osv. Ligger på 93 kg nu och siktar på 86 kg, många tycker att det inte är några problem. Men prova umgås med mig när jag börjar bli grinig för att jag inte fått i mig maten jag kräver hahaha. ska jag bantas så får nog nån fan kjedja fast mig vid ett träd mitt ute i skogen och lämna mig där. Nu ska ni inte tro att detta har med brist på diciplin att göra det är helt enkelt en säkerhets fråga för folk i min närhet kan man säga :). så jag äter som vanligt, självklart en bra kost och ingen skräpmat. Och så får vi se vad som händer med stenhård träning fast med ett glatt humör..

ha de gött