En dag itaget =)

Oj vad trött jag var när klockan ringde i morse =( stängde av den och somnade om. Vaknade igen lite över 10 och kände inte för att gå upp (det tog hårt på mig att bli intervjuad) men det var bara att sega sig upp och ta än en dag i kragen.

Min fru (eller x-fru hur säger man? ) var här idag med sin syster och packade ihop saker då Johanna fått tag i lägenhet, det kändes inte roligt utan, det var en konstig känsla.
Under tiden dom packade så passade jag på att köra ett Kettlebell pass =)

4 stegar av dubbla Kettlebell pressar från 1 till 3 24kg
5st 10/10 Viking Push Pressar (VPP) på 20kg bell

Under dagen har jag kört pistols i GTG 5/5

Nu ska jag göra en FMS på en polare :)

och innan lägg dags blir det Brettzell och Crocodile breath