im back - 2006-12-30

I förrgår gjorde jag mitt första riktiga träningspass igen efter ca tre veckors vila. Var ute å sprang i 40 min och körde sen lite styrka efter det. Skönt som tusan att få röra på sig igen! Det kändes att lungorna inte fått flåsa på ett tag :) Igår gjorde jag exakt samma sak, sprang å lite styrka.
Nu i början på veckan (året!) börjar träningen på boxningen och thaiboxningen igen :) shit va gott det ska bli. Terminen som kommer blir det mycket fokus på träningen, jag har tagit bort en del annat i min vardag för att få mer tid till träningen, så jag hoppas att det kommer löna sig för mig :)
Ska till renyi nu å träna lite. Hoppa lite hopprep och slå lite säck å pumpa upp lite nya muskler ;)

Ses.