Riktiga grispass- 2010-03-17

Nu har jag haft ett par riktiga grispass måndag och onsdag. Har känt mig seg och lite steget efter hela tiden under sparringen och inte känt nåt flow. Redan efter första sparringbytet under de båda dagarna har man känt att kroppen är seg och huvudet en degklump. Men det är samtidigt värdefullt då man hamnar i dåliga positioner som man kanske i vanliga fall inte gör och får slita som ett djur för att ta sig därifrån. Som idag närjag fick försvara en guardpassering genom att turtla och sedan kämpa mig tillbaka till guard.

Jag har börjat rulla med en målsättning inför varje sparringsession. I måndags hade jag som mål att svepa i varje byte, idag skulle jag ta mount. I måndags lyckades jag men inte idag. Men det är bra att ha ett tydligt mål och speciellt kanske med positioner som man i vanliga fall inte söker sig till (jag brukar attackera från side control och bara ta mount om det kommer en tydlig öppning).

En positiv sak med de här grispassen är att kroppen bokstavligen tar slut. Man blir helt utpumpad och det känns kanske inte skitkul direkt efteråt men nu är det en go, rogivande trötthet i kropphet (och lite ömmande muskler).

Jag har nu äntligen hittat ett sätt att försvara den djupa halvguarden som jag fick testa på idag. Idén såg jag i Kron Gracies senaste match och det funkade för mig med. Jag lyckades neutralisera guarden (även om jag inte lyckades mounta och få till en armbar som Gracie) och sedan få in en submission efter ett passeringsförsök. Alltså, den enkla principen är att underhooka den arm som inte krokat ens ben, ligga tight och sedan arbeta ner det ben som motståndaren krokat. Lite krångligt att förklara men kolla in Krons match så fattar ni vad jag är ute efter.