Får nog minst vänta en timme innan jag sticker och tränar, om inte mer.
Knäböj, hacklift, benpress.. sen får Micke hitta på resten =) 
Börjar jobba som badvakt på måndag redan, wopsie. Micke som påminde mej, jag hade glömt 
Fyllde 19 år igår. Fick mitt jävla knä ur led den 17/10. Opererad, hade gips i två veckor och har nu ortos i fyra veckor. Blec sparkad från min provanställning pga. att de måste ......
19/9 - 18:00... kul som satan. Självklart finns jag och Sara på plats. Ska bli grymt. Träningen går super btw.. pallar inte uppdatera hör ofta och jag tror inte att nån bryr sej om det heller ......
Helt stel i hela kroppen. Träningsvärken från söndagens benpass håller i sig (som fan) och jag fick nästan lida mej igenom thaipasset. I vanliga fall brukar träningsvärken släppa en bit in på passet men ......
Idag körde jag igenom ben på gymmet och jag bokstavligen stapplade ut efter passet. Kändes underbart skönt =) Dessutom sov jag ända till halv 12 idag och det är mycket ovanligt för att vara ......
Idag var jag helt säker på att dt skulle vara dags för ett hårt thaipass. Jag kom hem, laddade med kolhydrater och skulle gå ner och försöka få en tvätt-tid (HELT OMÖJLIGT HÄR).. inte ......
