Vårdepression - 2010-03-16

"Vanliga tecken på vårdepression är extrem trötthet, likgiltighet, stress, ökat sötsug, viktuppgång, minskad sexlust sömnstörning med ökat eller minskat sömnbehov, morgonångest, för tidigt uppvaknande, nedsatt minne samt koncentrationssvårigheter. I många fall kan man behöva söka professionell hjälp." http://www.aftonbladet.se/nyheter/article415393.ab

Allt enligt länken ovan.

När jag läste om fenomenet vårdepression blev jag nästan deprimerad själv. Det var kanske den märkligaste orsaken till depression jag hört. Efter ett långt mörkt halvår med kyla och rusk kan väl knappast någon människa bli nedstämd av solsken och en human utomhustemperatur?

Har själv enbart haft en positiv känsla i kroppen sen solen började skina mer frekvent. Har vaknat innan klockan ringt fyra dagar i rad vilket inte tillhör vanligheterna under vinterhalvåret kan jag lova! Antar att det har med ljuset att göra och den insikten får mig att vilja investera i en wake up light till nästa vinter.

Såg Antons stygn på hans mobil förut, herrejävlar vad snett det kan gå. Det såg seriöst ut som något jag hade förväntat mig se i en filmgenre jag undviker i möjligaste mån: Zombiefilmer!

Träningen gick bra ikväll och det var skönt. Nacken är inte helt hundra men när var den det senast?

Fick ett sånt skönt mail av Berglie på facebook, den mannen har ordets gåva om någon! Fick migett gott skratt, ett par sköna forumleringar att lägga på minnet samt ett fotografi från lördagens SW-rull. Guld, men frågan är varför jag blundar..

Grammatici certant, et adhuc sub iudice lis est.