SUPERglad!

Träningen idag gick superbra! Tyvärr fick jag lov att springa till bussen så jag missade halva lektionen... men ändå. Armhävningar på knogarna hade jag jättesvårt för innan, jag var svag som en liten daggmask men nu idag så släppte det äntligen. WOW! Vi gjorde lite parövningar också och jag är riktigt nöjd med mig själv. Börjar komma in i det nu ordentligt och känner mig inte så vilsen mer. Nu satsar jag och det känns super! Det börjar släppa för mig nu och jag känner verkligen motivation ! Awesome! Kroppen börjar komma in i det, jag orkar mer och kan fokusera, börjar komma in i tänket och jag är bara sååå glad. Vilket gäng jag tränar med också, vilka härliga människor! En stor bukett rosor till er!

Dagens träning

Dagens träning gick något bättre än tisdagens. Jag vill inte direkt påstå att jag kommer sätta upp bilder på mig själv på väggen och pussa på dem... men ändå. Är ganska nöjd med mig själv idag. Vissa saker är rynkar jag på nästan åt men det får väl vara så. Kan leva med det. På söndag är det ren thaiboxning så det blir spännande som fan! Hoppas verkligen att söndag är min dag. Jag ska ta tag i det här med att träna på skolan också, dvs gymmet och Hallen. Börja vara ute och gå kanske? Ta lite längre promenader och springa lite. OCH sen måste jag verkligen öva på bakåtkullerbytta! Idag tränade vi lite olika grepp och låsningar. Min starka sida... NOT. Men övning ger färdighet! Så bara att bita ihop och köra på.

Inte min tisdag

Träningen igår.... fy fasen! Ny uppvärmning, ännu fler moment, jobbigare och drygare än tidigare. Jag är missnöjd med mig själv som fan. Jag var riktigt besviken då jag åkte hem. Fick lov å ta bussen tidigt så jag hade ett kort men intensivt pass igår. Fick verkligen känslan att jag KAN bättre men det gick bara inte. Ändå körde jag på max men både då och nu i efterhand så vill jag säga att jag har en till växel men jag nådde inte riktigt dit ändå. Så nu gäller det att ladda och peppa sig själv inför morgondagens träning. Kanske tar en sväng förbi gymmet idag också efter middagen. Vore bra om jag kunde ta mig den tiden och verkligen köra lite även utanför träningen. En stund i gymmet och en stund i Hallen. Ja det kör vi på! Nya tag imorgon. Svälj besvikelsen över igår.

Youtube

Snyggt avslut inför helgen

Jag måste erkänna att torsdagens träning var riktigt förbannat rolig!! OCH det gick bättre än jag förväntat mig också. Jag var riktigt nöjd och glad på torsdagkväll då jag kom hem igen till Brunnsvik. 2 timmar  SW och MMA. Baser och grunder så som balansbrytningar. Det kändes riktigt gött å lägga sig sen alltså. Liiite thai blev det väl också men vi ska förhoppningsvis börja köra ren Thai träning på söndagar. Snacka om att man blir mörbultad av att ligga och brottas och snurra runt.

Nu ska jag tillbringa helgen i ett par bekväma byxor, en stooor overzie t-shirt, en kopp varm te och min nyinköpta bok Firelight. Den har inte ett dyft med kampsport att göra utan handlar om en brud som kan förvandla sig till drake. Ska kika igenom tidningen jag fick låna av Flinken också och se om jag beställer lite grejer till träningen. Åh! Jag är så jävla glad att jag började med kampsport. Det är ju underbart.

Balansbrytningar måste jag träna på alltså. Effektiva saker! Torsdagsträningen var verkligen nyttig för mig. Det gicks igenom många saker som jag verkligen behövde.

Vägen tillbaka blir lååång

Jag får bittert inse att det är en bra bit kvar tills jag är tillbaka i en form jag känner mig nöjd med. Just nu är jag otroligt missnöjd med mig själv, mina prestationer och vilken form jag befinner mig i. Men men. Så är det. Nu lägger en enda sak - fokus! Bli bättre! Träna! Kämpa! Blod, svett och tårar..

Är bara trött i huvudet just nu. Borde verkligen inte skriva utan sova. Ska kika på munskydd, knäskydd och träningskläder samt väska så snart som möjligt. Tips på bra munkydd och knäskydd till överkomliga priser mottages tacksamt! Länka hemskt gärna.

Imorgon hade jag tänkt att dra till Hallen som är skolans idrottssal och träna lite. Kanske gymma en stund men träna i övrigt. Hoppas man får sällskap ! Jag ska verkligen lägga ner själ och hjärta i det här nu. Efter träningen så är man inte bara helt utpumpad utan också så jävla glad. På torsdag är det BJJ och kanske lite Thai och/eller SW. Spännande!

"Pain is the best instructor, but no one wants to go to his class."

"Pain is the best instructor, but no one wants to go to his class."
- Choi, Hong Hi, Founder of Taekwon-Do

Tisdagsträningen var inte min dag alls. Jag är missnöjd och besviken på mig själv, jag presterade inte alls så pass bra som jag förväntade mig av mig själv. Men vad gör man. Bara att bita ihop och fokusera. Hoppas det slutar vara så halt ute snart så man kan vara ute och springa, jag har nämligen inga bra springskor alls. Det vore mer säkert att glida runt med konståkningsskridskor nu än i mina skor kan jag säga. Det som var positivt var och är att jag blir peppad av de övriga i klubben. Alla är väldigt hjälpsamma och trevliga, det är så galet skönt att man snabbt kommit in i gruppen och blivit så väl omhändertagen av alla. Lilla rödtotten som man är. Det är verkligen en öppenhjärtlig grupp man hamnat i. Jag blir så glad av all pepp! Nu måste jag peppa mig själv också och verkligen ge allt och lite till.

Nästa vecka kanske jag och Findus drar iväg till Borlänge för att fixa pass till henne och handla lite. Tänkte kika efter lite bättre träningskläder då och träningsväska. Dessutom ska jag be Magnus länka skyddsgrejer jag lär köpa till MMA träningen. Har verkligen inga shorts alls, bara jeansshorts och det kan man ju inte träna i direkt. Obekvämt och dessutom är dom inte riktigt träningsstuket heller. Nej tack. Ett par sköna shorts som är gjorda för träning ska glida ner i min shoppingbag hade jag tänkt.

Mitt privatliv är inte direkt på topp just nu. Är ganska orolig och förvirrad ska jag erkänna, känner mig som ett borttappat spöke som yrar runt i världen utan att kunna gå vidare. Jag ska ordna upp det, jag måste göra det för min egen skull. Jag vill inte stå här i sommar och ångra att jag inte tog tag i en massa saker, inte pratade ut med folk utan bara släppte allting. Jag avskyr att prata om djupa saker som involverar starka känslor, jag blir alltid så nervös att jag börjar rabbla på om en massa annat random.

Jag borde verkligen ha tagit tag i en person för länge sen och pratat ut med honom. Det plågar mig att jag fegar ur och hittar på ursäkter för att slippa. Jag vet ju med mig själv att jag lider som det är just nu och att jag saknar honom så enormt mycket. Jag vill reda ut allting. Så jag förtjänade fan varenda blåmärke jag fick senast på träningen.