Måndag - Sjukgymnastik

Och matchträning för tävlingsgruppen

Hetsig dag.
Privatträning på morgonen, styra upp ett större träningsevent för ett storföretag på förmiddagen, sjukgymnasten vid 14 och matchträning med inbjuden klubb på kvällen.

Privatträningen gick bra. Filmade en del. Sjukt effektivt inlärningsverktyg när man har tiden.
Räknade på det och har totalt 7 pers igång med privatträning, fysträning, kosthållning och annat gott. Känns väldigt kul med sådant förtroende.

Sjukgymnasten är ju en helt egen historia. Knäet höll ju på att gå käpprätt åt helvete i torsdags förra veckan. Igen. Sjukgymnasten fick känna på knäet. Hon e så go. Hon gjorde en min som var en kombination av att "Jag har glömt nått", "jag blev GÔR bajsenödig precis just nu" och "Oj! Vad åt jag nu!?". Så gott var det i knäet.
MEN! Sjukgymnastiken gick galant. Inga konstigheter. Raka rörelser och raka sidorörelser är helt ok. Även löpningen faktiskt.
Men GLÖM rotationer. For fuck sake. Herre gud. Det blir kaoz i knäet då.
Lätt operation efter sommaren.
Frågan är man kanske skall försöka ta sig till ryssland och träna boxning innan dess. Lär ju gå ytterligare minst 6 månader annars efter det.

Mycket bra tävlingsträning på kvällen.
Ironman Majorna var på klubben med sina tävlingskillar och vi körde matcher i ringen och jag övningsdömde. Skall utbildningsdöma som ringdomare på tävlingen som Fighter Kickboxning har den 25/2. Var perfekt att få 15-20 matcher i ryggen.

Vi säger så!