Hej!
Har tränat systema nåt år, mycket intressant modern kampsport i stil med krav-maga men helt annorlunda. Bygger på principer istället för tekniker, man improviserar fram lösningar på olika problem enligt vissa grunder. Individuellt, alla skapar sin egen stil i systema baserat på ett antal grundprinciper, intuitivt, din egen stil baseras på dina reaktionsmönster, din fysiologi och dit psyke.
Komplett, allt från grappling, striking, vapen, improviserade vapen, en motståndare, många. försvar av egen person av andra, psykologi, fysik, strategi, komplet, något för alla.
Har funderat på att starta en introkurs i Malmö, tyvär kan jag inte ses som en instruktör eftersom jag har tränat för lite, men det finns exempel på grupper som startat från basics och utvecklats väldigt bra så varför inte.
Före det har jag tränat, judo, ninjutsu, boxning, kyokushinkai, brasilliansk jui jutsu, pentjak silat men nu har jag ersatt dessa med systema. Det bästa med systema är träninge väldigt pedagogisk, från superlätt till extremt komplex, man leker och skrattar på träningen och hela jaget involveras på olika sätt. Systemet är enligt mig det ultimata för tjejer och alla som är intresserade av självförsvar inte tävling. Man kan kombinera det med andra kampsporter om man önskar det funkar bra.
Attila
sommartid@hotmail.com
