Min nya tränare - 2009-11-09
Thep bor till vardags i Huahin, där han som alla andra pensionerade fighters tränar farrangturister. Hans engelska är bra, han är pedagogisk och riktigt duktig som instruktör (jag har ändå hunnit testa på rätt många thailändska mitshållare och måste säga att han är nog en av de bättre jag kört med). Och han är inte den typen som tjuter lovord över allt man gör, utan bara när det faktiskt är bra.
Han tänker dessutom i kombinationer, pusslar ihop dem åt en, och byter gärna 10 sparkar på varje sida till 10 frontkick plus spark eller något annat. Inte bara ettor alltså.
Thep har varit hos oss i ett par veckor nu, och jag brukar få träna mits med honom på förmiddagarna. Idag körde vi ett gäng ronder som gav kvitto både på att vi blivit alltmer samspelta och att min form håller på att ramla på plats. Jag känner mig stark, pigg, avslappnad, lugn mentalt.
Det är pusselbitar man givetvis inte får gratis, och jag känner att såväl Igors mentala träning med andningsövningar som Ingmar Aldenhovs fantastiska styrketräning gjort en hel del för att pussla ihop mig till ett stycke väl tränad fighter.
Thep blir då pricken över i:et, som ger mig tekniken. Som jag ofta gnäller över är det inte ofta man får köra lätt och teknisk sparring eller lätt och teknisk clinch, så att träna med Thep är som julafton varje dag. Idag körde vi clinch och jag blev förvånad över hur bra allt satt, för det känns som att dte var tusen år sedan jag gjorde något liknande. Det var så himla roligt! Därtill ger det självförtroende att inse att man inte är så pjåkig trots allt (jag ogillar clinch till vardags, och därför inbillar jag mig att jag är dålig på det). Synd bara att jag inte vet om jag har användning för det i helgen eller inte..
Sen min senaste fight avbokades har jag varit lite nojig över att hinna bli typ pensionär innan jag fått ihop tio fighter eller så. Konstaterade att nästa fight, den 6 december i Göteborg, på Fighter Extreme, är sju månader sen min senaste. Hoppla. Nu innebär det givetvis inte att jag stått och stampat tekniskt sett sen dess, känner att jag hunnit utvecklas en hel del, men lite mer ringvana är aldrig fel.
Så i helgen ska jag till Danmark och slåss. Var vet jag inte, men vi gissar på Köpenhamn. Vad det blir vet jag inte, verkar som att det är någon form av kickboxarbaluns, men tydligen kan jag få allt från äkta muay thai med armbågar (eftersom man får det där på andra sidan Sundet) till kickboxning med lowkicks. Eller K1-regler. ENda haken är att det om det blir kickboxning tydligen stod något om bröstskydd i regelverket. Fast det lär ju inte vara värre än väst.
Jaja, beggars can't be choosers. Det känns skönt att inte veta något, inte ha något att stissa upp sig över eller en massa folk som kommer för att heja.
Ny rapport efter helgen!
Bilden: Jag och Thep.
Kul med Thep! Men jag måste fråga hur du annars brukar köra mits för är inte "Han tänker dessutom i kombinationer, pusslar ihop dem åt en, och byter gärna 10 sparkar på varje sida till 10 frontkick plus spark eller något annat. Inte bara ettor alltså." ganska så självklar mitsträning? (Jag menar ej att kritisera, är mest nyfiken hur du gjorde förr, då du var i god form redan innan Thep kom till er.).
Tyvärr kan jag ej komma och kolla på lördag, jag är ensam med S hela dagen. Men jag är säker på att du kommer att köra över vilken brud du än får möta - lätt!
Kram/Therese
Och vet du – det blir slugger-Fatima, igen!!
Får väl hålla ner hakan bättre denna gång så jag slipper nackproblem ett halvår framöver igen...
Kram! och tack :)
KRAMIS (Vi måste se snart - kanske en brunch på sön?)
Kram!












