Slumpa blogg
  Logga in
  Registrera dig
  Till fightermag.se
Välj profilbloggare
Fighter Magazine
Synpunkter?
SENASTE NYTT
2012-02-08
|
The Mauler är en av instruktörerna på MMA Academy i sommar
 
 
 
 
Annons - http://www.fustra.net/utbildning
 
Annons - http://www.greatearth.se
 
 
 
Min nya tränare - 2009-11-09
 

Min nya tränare - 2009-11-09

 
Real Fighter har fått världens bästa present: Thailändskt besök i form av Kamlaiyok Fairtex, eller Thep som han också kallas. Ett välkommet tillskott i vår träning!
 

Thep bor till vardags i Huahin, där han som alla andra pensionerade fighters tränar farrangturister. Hans engelska är bra, han är pedagogisk och riktigt duktig som instruktör (jag har ändå hunnit testa på rätt många thailändska mitshållare och måste säga att han är nog en av de bättre jag kört med). Och han är inte den typen som tjuter lovord över allt man gör, utan bara när det faktiskt är bra.

Han tänker dessutom i kombinationer, pusslar ihop dem åt en, och byter gärna 10 sparkar på varje sida till 10 frontkick plus spark eller något annat. Inte bara ettor alltså.

 

Thep har varit hos oss i ett par veckor nu, och jag brukar få träna mits med honom på förmiddagarna. Idag körde vi ett gäng ronder som gav kvitto både på att vi blivit alltmer samspelta och att min form håller på att ramla på plats. Jag känner mig stark, pigg, avslappnad, lugn mentalt.

Det är pusselbitar man givetvis inte får gratis, och jag känner att såväl Igors mentala träning med andningsövningar som Ingmar Aldenhovs fantastiska styrketräning gjort en hel del för att pussla ihop mig till ett stycke väl tränad fighter.

Thep blir då pricken över i:et, som ger mig tekniken. Som jag ofta gnäller över är det inte ofta man får köra lätt och teknisk sparring eller lätt och teknisk clinch, så att träna med Thep är som julafton varje dag. Idag körde vi clinch och jag blev förvånad över hur bra allt satt, för det känns som att dte var tusen år sedan jag gjorde något liknande. Det var så himla roligt! Därtill ger det självförtroende att inse att man inte är så pjåkig trots allt (jag ogillar clinch till vardags, och därför inbillar jag mig att jag är dålig på det). Synd bara att jag inte vet om jag har användning för det i helgen eller inte..

Sen min senaste fight avbokades har jag varit lite nojig över att hinna bli typ pensionär innan jag fått ihop tio fighter eller så. Konstaterade att nästa fight, den 6 december i Göteborg, på Fighter Extreme, är sju månader sen min senaste. Hoppla. Nu innebär det givetvis inte att jag stått och stampat tekniskt sett sen dess, känner att jag hunnit utvecklas en hel del, men lite mer ringvana är aldrig fel.

Så i helgen ska jag till Danmark och slåss. Var vet jag inte, men vi gissar på Köpenhamn. Vad det blir vet jag inte, verkar som att det är någon form av kickboxarbaluns, men tydligen kan jag få allt från äkta muay thai med armbågar (eftersom man får det där på andra sidan Sundet) till kickboxning med lowkicks. Eller K1-regler. ENda haken är att det om det blir kickboxning tydligen stod något om bröstskydd i regelverket. Fast det lär ju inte vara värre än väst.

Jaja, beggars can't be choosers. Det känns skönt att inte veta något, inte ha något att stissa upp sig över eller en massa folk som kommer för att heja.

Ny rapport efter helgen!

 

Bilden: Jag och Thep.

 
 
2009-11-09 (16:17)
- 818 klick
 
 
Linn
 
Linn
 
2009-11-09 (22:37)
bröstskydd
 
Gött med thailändsk tänare. Måste bara förklara vad bröstskydd är. Det är plastkupor som man sätter i sport-bh'n. Det finns en top ten sport-bh inklusive kupor. Det syns och känns typ inte och det är absolut inte värre än väst så du kan vara lugn =) Men du måste nog köpa egen
 
Åsa L
 
Åsa L
 
2009-11-10 (22:57)
Tack, Linn! :)
 
Tack för tipset!
 
Ingen bild
 
Tess
 
2009-11-11 (14:56)
Tja Åsa!
 
Jag har tyvärr inga bröstskydd (vi delade med varandra på klubben..), men de finns att köpa exv. på Budo Nord.

Kul med Thep! Men jag måste fråga hur du annars brukar köra mits för är inte "Han tänker dessutom i kombinationer, pusslar ihop dem åt en, och byter gärna 10 sparkar på varje sida till 10 frontkick plus spark eller något annat. Inte bara ettor alltså." ganska så självklar mitsträning? (Jag menar ej att kritisera, är mest nyfiken hur du gjorde förr, då du var i god form redan innan Thep kom till er.).

Tyvärr kan jag ej komma och kolla på lördag, jag är ensam med S hela dagen. Men jag är säker på att du kommer att köra över vilken brud du än får möta - lätt!
Kram/Therese
 
Ingen bild
 
Ronin74
 
2009-11-11 (20:05)
Oi!
 
Lycka till med fighten...sparka röv!
 
Åsa L
 
Åsa L
 
2009-11-11 (22:39)
Jodu Therese... :)
 
Nu är det ju inte jag som gör utan mitshållaren ;) Thailändska mitshållare kör ofta är ettor, altså en teknik i taget, du får visserligen mata dem på löpande band, men Thep gör något som jag aldrig varit med om att en thailändsk tränare gör – han säger t ex one, two, teep, kick, knee, push, kick. Så lång kombo, så att du kan planera ihop dem med ett helt annat flyt än när du gör en sak i taget. Det har jag inte varit med om innan. Men även att man inte gör den vanliga sparka tio sparkar, utan tio spark/knäkombinationer, exempelvis.

Och vet du – det blir slugger-Fatima, igen!!
Får väl hålla ner hakan bättre denna gång så jag slipper nackproblem ett halvår framöver igen...

Kram! och tack :)
 
Ingen bild
 
Tess
 
2009-11-12 (00:06)
Haha!
 
Hon e rädd redan nu!!!! Du kommer att krossa girl!
KRAMIS (Vi måste se snart - kanske en brunch på sön?)
 
Åsa L
 
Åsa L
 
2009-11-12 (02:10)
Jaaa!!!!
 
Bakom muggen-frukosten på söndag blir kalas (mysigare än Ceder-svullet)! Men vi kanske ska ta detaljerna i luren istället ;)
Kram!
 
 
 
 
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera inlägg!
 
 
 

Åsa L's blogg (94126 klick)

 
Åsa L
 
Åsa L K36
Bosatt i Malmö

Registrerad
2005-11-22 (00:00)

Senast online
Idag (17:26)
 
 
 
Denna blogg innehåller
94 inlägg och
250 kommentar(er)! 
 
 
 
Annons - http://www.jabb.se
 
 
Annons - http://www.nordicbjjopen.com
 

Blogg Senaste kommentarer

 
 
Ingen bild
2011-09-28 (15:21)
.
Postad av nimzor
 
 
Ingen bild
2010-12-04 (15:39)
...
Postad av Stass
 
 
Ingen bild
2010-12-03 (09:25)
Kalas!
Postad av Tess
 
 
Ingen bild
2010-12-02 (20:08)
Neger och whitetrash hora....
Postad av helenas
 
 
JoelHerrey
2010-12-02 (19:01)
WEEI! :D
Postad av JoelHerrey
 
 

Visa fler Blogg Senaste inlägg

 
 
Sveriges Cholitas är ...
2011-09-28 (12:26)

Sveriges Cholitas är bäst i världen!

”I år har Sverige det absolut främsta damlandslaget och bör tjäna som ett föredöme för andra nationer när det gäller damidrott på världsnivå”. Orden kommer från Stephan Fox, IFMA:s ordförande. ...

 
 
 
 
 
 
 
Två silver!!!
2010-12-04 (15:04)

Två silver!!!

VM:ets sista fighter har gått. Lina och Elina kämpade hårt för sina silver. ...

 
 
 
 
 
 
 
GULD OCH SILVER!!
2010-12-03 (12:23)

GULD OCH SILVER!!

Sadibou och Petter - vad kan jag säga.. Ni äger... ...

 
 
 
 
 
 
 
Fyra finaler och två ...
2010-12-02 (17:24)

Fyra finaler och två brons i hamn!

Hesare och stoltare, dag för dag. Det är en bra beskrivning för resten av gänget i Bangkok – vi som inte är Elina, Lina, Petter eller Sadibou. ...

 
 
 
 
 
 
 
Sex medaljer säkrade
2010-12-01 (17:58)

Sex medaljer säkrade

Dagen var väldigt - no offence - tio små negerpojkar. ...

 
 
 
 
 

Profilbloggare Utvalda kampsportsbloggar

 
Jenso
 
 

Sök på fightermag via Google