Jogg i sakta mak..

Nu har jag avverkat en halvdag på jobbet! Imorse hade jag som vanligt ingen lust att gå upp, min morgontrötthet är så enorm när jag vaknar men går tack och lov över så fort jag kommer ur sängen. För att ta steget från sängen tänkte jag att "Nä, en pw kanske funkar lika bra". Sagt och gjort, jag drog på mig tightsen och tänkte ta en snabb promenad längs söder mälarstrand. Men när jag väl kom ut på gatan hade jag hunnit bli så pass pigg att jag kände att jogga är lite roligare ändå, men det blev dock en runda i sakta mak. Har rätt ordentlig träningsvärk i låren, känns sådär lagom tunga.. Och eftersom jag har mitt första PT-pass i em så hoppade jag över sträckan jag brukar springa runt långholmen. Så det blev väl typ 3,5- 4km jogg på ungefär 20-25 min, min iphone/RunKeeper vill fortfarade inte erkänna söder så jag är inte hundra. Konstigt nog funkade den utmärkt till en början men sen la den bara av mitt i!

Om några timmar är det dags för FightClub och Alex men innan dess har jag en glassdejt inplanerad med mina ex-kollegor. Solen - kom fram!