Träningsväääääärk!

Shit den här veckan har verkligen bara rullat på, speedat värre. I måndags körde jag lunchpass med Alex, vi tränade på frontar i olika kombinationer och avslutade med 4 ronder av 10x armhävningar, 10x upphopp och 10x situps. Eftersom jag precis börjar njuta av lyxen att inte (oftast) behöva skynda mig tillbaka till något möte eller rapport så stannade jag kvar lite extra och gjorde 50 fällknivssitups och lite extra armhävnigar. Känns som jag har glömt bort det där med armhävningar.. Måste bli bättre på att komma ihåg att köra några extra:)

I tisdags var det äntligen dags för sparring, jag och Vicky körde och det var grymt kul! Börjar äntligen bli lite rörlig.. Känns relativit naturligt att byta stance också även om det inte är helt hundra.. Måste också komma ihåg att slå ut vänsterslagen ordentligt när jag står med höger benet fram. Blir lätt att jag bara slår ut armen..

Vi avslutade med 50 stillastående längdhopp, tur att man har varit friidrottare haha.

 

Igår var jag panikslagen över alla böcker till plugget jag inte fått tag i och alla hundratals sidor jag inte läst så det blev en pluggisdag. Hann med ganska mycket men hann också med att bli lite rastlös när jag väl läst klart, ätit middag och ja..satt och väntade på att gå och lägga mig typ. Men då var det redan för sent att hinna till sista passet.

 

Annars har det varit föreläsningar nästan varje dag, är lite förvånad att jag tycker det är så pass intressant som jag tycker. Borde jag kanske inte vara eftersom jag verkligen tycker idrott och pedagogik är intressant men man vet ju aldrig hur skolan lägger upp utbildningen och om det passar en själv. Men det känns bra, ska bara läsa lite mer.. tomorrow!

 

Ikväll var det fortsättningspass, ja höll en kort uppvärmning innan vi övade på wheelkicks, backkicks och någon ny slag/sparkserie som slutade med wheelkick fast med ett snurrhopp innan..svårt och förklara..

Körde lite extra tornadosparkar och boxning på säck efteråt. Tacksam för att vi inte körde 90 grader som i söndags, sån sjuuuk träningsvärk i framsida lår från i tisdags..

 

Efter passet drog jag och Maja och käkade pizza, OMG den största pizzan ever! Typ dubbelt så stor som dom brukar vara..klarade den nästan;)