Dag 5

Jobbigt Idag är det riktigt jobbigt. Men men fokusera på målet. Dock blir det lite av en ätardag idag med ett kaloriintag på ca 1600. Jag tror att det kommer att landa på det iallafall. Får besök vid åtta och då ska vi festa med sushi inför El Clasico med följande UFC 112. Toppenkväll med andra ord. Jag hoppas att jag kan hålla mig ifrån både sprit, öl, chips och annat gott som dukas upp. Lite nötter har jag tänkt att det är tillåtet. Jaja. Dagen idag 9.00 Två ägg, 1 soyghurt - 300 kcal 13.00 - 1 allevobar - 220 kcal 17.00 - Äpple - 50 kcal 20.00 - Sushi - 320 kcal Lite macadamia och mandel utspritt under dagen max 600 kcal.