trasig fot och söndagsälg - 2010-11-21

denna veckan har varit knas. jag stukade foten på träningen i torsdags och kommer inte kunna träna thai på ett tag. det suger verkligen eftersom jag precis hade trissat upp träningsintensiteten inför kommande tävlingar. ska träna överkroppen imorgon och försöka avsluta med några längder simning med väldigt hårt lindad fot. får se om det funkar, annars blir det bara till att kliva upp ur bassängen igen. vet inte riktigt hur mycket eller lite jag bör vila. foten är svullen och ganska blå, det går hyfsat bra att gå inomhus och på väldigt jämna underlag men jag skulle inte våga drömma om att vicka på foten i sidled.

ingen ordentlig träning, ingen dans och ett långsammare liv är vad som väntar ett tag framöver. jag undrar om det kommer föra något gott med sig, som att jag kommer ägna mig mer åt konsten kanske.. idag tvångstecknade jag lite för att vänja mig vid tanken på att jobb inte alltid är så kul.

från mig till er, en slapp söndagsälg:

soundtrack till honom blir:

nu ska jag slöa lite och peppa inför morgondagens omtagning av min film. första tagningen gick åt helvete eftersom jag gjorde en riktigt korkad felberäkning. arbetar i olika lager och ska klippa ihop två filmer så att de synkar i tiden med varandra. det är lite jox med planering och så och man får tydligen inte gå några händelser i förväg... var sak har sin tid, blir därför den här veckans visdomsord till mig själv.

sov gott nu!