Livet som aikidoka - Mattsättning

Spelade ett standardparti schack för första gången på länge (dvs 15 min betänketid per spelare eller mer). Kul.

DAGENS KAMPSPORT:

- Träning: Stegräknare - fler än rekommenderat antal
- Schack: Spelade ett parti online (FICS)
- Go: Ett parti 9x9 mot dator (IgoWin)
- Litteratur: Ur "Långsamhetens lov" (Ove Wikström); Ur "Aikido - den fredliga kampkonsten" (Stenudd); Ur "Mindfulness i vardagen" (Schenström)


domo arigato gozaimashita
/MN