Livet som aikidoka - Måndagens kampsport

Barnen höll oss vakna till och från inatt, så idag har jag varit lite seg.

DAGENS KAMPSPORT:
- Litteratur: Ur "Långsamhetens lov" (Ove Wikström); Ur "Aikido - den fredliga kampkonsten" (Stenudd); Ur "Mindfulness i vardagen" (Schenström)
- Go: Ett parti 9x9 mot dator (IgoWin)
- Schack: Korrschack (schackonline.com)
- Träning: Gång; Stegräknare - fler än rekommenderat antal

domo arigato gozaimashita
/MN